Une technique de destruction de décision PNL et un éléphant en Thaïlande

En mai 2008, je suis parti en vacances en Thaïlande avec ma chère amie, Nichola. Nous y sommes allés sans plan, sans chambre d’hôtel ni aucun dollar converti en baht. Juste un engagement à passer un moment incroyable et à revenir au Canada avec autant d’expériences uniques que possible. À la fin de notre visite, nous avons atteint cet objectif, et plus encore.

Nos voyages comprenaient la vie nocturne et le shopping à Bangkok, ainsi que les plages spectaculaires de Ko Pha-ngan et Ko Samui. L’excursion qui a le plus changé la vie de Nichola et moi était une randonnée dans la région montagneuse du nord de Chiang Mai. C’était dans ces collines où nous avons chacun rencontré des tribus, descendu une rivière sur un radeau de bambou et fait une promenade dans la jungle à dos d’éléphant.

Faire de la randonnée dans l’arrière-pays à la rencontre des tribus indigènes vivant toujours selon leurs anciennes coutumes, m’a intrigué pendant des années. J’étais curieux de voir leur environnement, comment ils communiquaient avec les autres tribus et la sensation générale de ce que c’était que de remonter dans le temps. Cela signifiait une ascension difficile sur un terrain escarpé avec un sac à dos, manger de la nourriture inconnue, boire des liquides inconnus, dormir sur du contreplaqué, être dans la forêt avec des animaux sauvages, tout cela avec mon guide thaïlandais, deux hommes de Paris et deux hommes de Italie qui étaient tous des gentlemen absolus. Deux nuits et trois jours dans la jungle, j’étais dans ma gloire ! Nichola a choisi un groupe qui n’était qu’une nuit dans les bois. Nous avons donc eu des expériences très différentes et uniques à partager les uns avec les autres à notre retour.

L’une de mes réalisations était de savoir comment les familles vivant dans des huttes, cultivant la terre et élevant des animaux vivaient peut-être dans les temps anciens, un élément n’a jamais changé, leur exubérance à apprécier la compagnie des autres et la fierté de leurs familles. Un présupposé de la Programmation Neuro Linguistique (PNL) est que les gens font du mieux qu’ils peuvent avec les ressources dont ils disposent, et ils l’ont été. J’ai vu des communautés partager des ressources, profiter de moments sociaux ensemble et s’épanouir dans le mode de vie dans lequel elles sont nées. J’ai découvert que nous n’étions pas différents, nos cœurs étaient les mêmes. En fin de compte, que nous gagnions notre vie grâce à Internet ou à une ferme, conduisions une voiture, un scooter ou un cheval, résidions dans un manoir industrialisé ou une cabane en bambou, nous mangeons tous, avons besoin d’un abri et avons un besoin instinctif d’amour. et compagnie.

La conversation que j’ai eue avec mon guide, Jip, était encore plus profonde. Il avait une nature si gentille et douce avec son personnage. Ce n’était pas une surprise d’apprendre qu’il est sur un chemin monastique pour devenir moine. Notre première soirée au camp de base, il m’a encouragé à aller au deuxième foyer où il s’est assis avec seulement son énergie mentale. Sentant une envie indéniable, je le rejoignis. Jip m’a félicité d’avoir écouté mon intuition par la rapidité avec laquelle j’ai répondu à son invitation.

Nous nous sommes assis ensemble pendant au moins une heure alors qu’il partageait le but de notre être ensemble à ce moment-là. Le mentor de Jip lui a dit qu’il aurait trois étudiants à encourager sur un chemin de vie; il croyait que l’un d’eux était moi. Les mots qu’il a partagés avec compassion alors que nous regardions le feu danser dans sa fosse étaient incroyablement stimulants. J’étais vraiment bénie d’être en sa présence.

Voici quelques réflexions que j’ai écrites dans un blog personnel en janvier 2009.

Et le voyage commence. Je crois vraiment que mon voyage en Thaïlande en mai 2008 avec Nichola m’a changé. C’était le début de mon voyage de découverte de soi en faisant ce que je veux; pas ce que quelqu’un pense ou suggère que je devrais être. C’est normalement ce que l’on fait dès le départ, pas moi. J’ai choisi la route paresseuse et j’ai continué dans la direction facile qui m’était indiquée. Après une vie à le faire, j’ai finalement arrêté. Merci Jip. La conversation que nous avons eue a été puissante et m’a laissé une impression certaine. Je le chérirai toujours.

Jip m’a aidé à croire que je suis une personne forte et à m’écouter lorsque je cherche des conseils. Que mon intuition est réelle et respectez-la. Une puissance intérieure qui se développe dans des directions folles puisqu’elle grandit sans direction. Le mentor de Jip l’a informé qu’il recevrait bientôt un étudiant, quelqu’un à amener à un niveau supérieur. Il faisait confiance à son instinct que c’était moi, car il partageait sa sagesse avec mon intuition. J’apprécie et j’honorerai l’illumination dont vous avez fait preuve, Kp pr koon.

Nichola a eu un moment différent et stimulant à partager. C’était tellement sincère qu’elle a envoyé ce point de vue par e-mail à son cercle d’amis et à sa famille. Partagé avec permission, voici ce qu’elle a écrit :

Les éléphants… ils sont tellement incroyables.

Je montais mon éléphant à travers la jungle. L’entraîneur criait des ordres et le frappait sur la tête avec un outil en forme de lame. Le bruit de son crâne creux qui se faisait frapper m’était insupportable.

À un moment donné, l’entraîneur a laissé tomber sa lame par accident. L’éléphant a été chargé de le ramasser. Il l’a fait, mais l’a ensuite jeté dans la jungle. Il a ensuite été chargé, à nouveau, de le ramasser. Il l’a fait, puis l’a jeté à nouveau dans la jungle. Et ainsi de suite, plusieurs fois de plus, jusqu’à ce que l’entraîneur soit obligé de descendre de cheval et de le récupérer lui-même.

Intelligent, obéissant, mais marre. C’était mon éléphant. OK, peut-être que je fais de l’anthropomorphisme, mais je pensais aussi que ce petit gars avait aussi un bon sens de l’humour. J’ai commencé à penser à cet éléphant, qui était clairement mécontent de sa vie. Je me demandais ce qui l’avait empêché de s’enfuir dans la jungle ?

Ils sont maintenus attachés par une minuscule chaîne autour de leurs chevilles qui est à peine attachée à un petit poteau dans le sable. Ils sont socialisés depuis les bébés pour croire qu’ils ne peuvent pas s’échapper, et donc finalement, ils arrêtent d’essayer. Ils deviennent adultes et croient que cela est vrai, même s’ils peuvent s’échapper à tout moment.

J’ai commencé à penser que mon expérience d’éléphant est comme une expérience de vie… ne sommes-nous pas tous comme les éléphants ? Pris au piège par des constructions sociétales et sociales dont nous croyons simplement que nous ne pouvons pas nous échapper ?… je pensais juste que je devrais partager ma folie avec le monde…

À cette époque, je n’étais pas un maître praticien de la PNL et j’étais abasourdi par la possibilité qu’elle ait raison et l’inspiration que je venais de recevoir de Jip s’estompait. Comment est-ce possible après que je me sois senti si illuminé ? Est-ce que nous ne pouvons être qu’un certain type de personne dans la vie ? Une fois sur un chemin on ne peut pas s’égarer sur un autre ? Si nous avons une peur, nous l’avons pour la vie. Si nous sommes chauffeur de taxi, sommes-nous chauffeur de taxi à vie ? Ce changement n’est pas un rêve réaliste et la liberté de le faire est la même que la chaîne autour de la cheville d’un éléphant ? Qu’à tout moment nous pouvons rompre avec ce qui nous maintient attachés et que la seule chose qui nous en empêche est notre propre processus mental appelé croyance ?

Si je pouvais revenir à ce point avec les compétences de communication que j’ai maintenant, je poserais à Nichola une série de questions typiques d’une session de percée en PNL ; ce qui dans sa vie a une barrière similaire à celle de l’éléphant. Je voudrais également demander en quoi cet obstacle est un problème. Depuis combien de temps est-ce un problème ? Quand ce problème a-t-il commencé, et le fait-elle maintenant ? Qui lui a appris que c’était OK d’avoir ce problème ? Dans quel but ou intention cette croyance est-elle justifiée ? Je répéterais ces questions jusqu’à ce que nous découvrions ensemble quelle était la cause profonde de cette croyance.

Ensuite, j’utiliserais une technique appelée destructeur de décision en demandant à Nichola si c’est tout ce qu’elle pense qu’elle est ? N’es-tu pas plus que ça ? Sinon, comment êtes-vous plus que cela, et comment encore. Je confirmerais qu’elle est plus que cela, et être sûr en lui demandant qu’elle le sait aussi. Enfin, je lui demanderais comment elle croit maintenant, qu’elle est vraiment plus qu’un éléphant et de briser la chaîne qu’elle est évidemment capable de faire physiquement, et de le faire mentalement. Comment il n’y a rien à échapper, seulement soi-même.

Les constructions sociales et sociétales sont des étiquettes qui piègent nos croyances en nous limitant à ce que nous voulons vraiment faire. J’ai décidé de ne pas être un éléphant et de persévérer avec les questions ci-dessus chaque fois que je sens la chaîne autour de ma cheville jusqu’à ce que je la brise avec mon attitude mentale. Si je peux le faire, Nichola peut le faire. Elle l’a déjà fait. Alors pouvez-vous, n’est-ce pas?

Lorsque nous sommes montés à bord de notre avion pour le Canada, Nichola et moi avons convenu que la Thaïlande était un lieu mystique qui a changé nos deux perspectives, changé notre façon de penser, nos croyances et nos comportements. Nous sommes arrivés sans plan et, curieusement, nous sommes rentrés chez nous sans plan aussi. Au fur et à mesure que nous éliminions nos croyances limitantes et supprimions les barrières, nous avions la possibilité d’en formuler de nouvelles, améliorées et passionnantes. Cela nous a libérés pour exceller sur nos chemins de vie. N’est-ce pas ce à quoi nous aspirons tous ? Commencez maintenant.

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